Date/heure
Date(s) - lundi 30 décembre 2024
19h00 - 20h15
Emplacement
Ecole des Boudines (Salle de gym)

Par Sabrina Tondo
Cours de renforcement musculaire se déroulant à l’aide d’haltères,
de ballons, d’élastiques et de barres de body pump et de steps etc.
Entrecoupé d’exercices cardiovasculaires.
Ce cours est d’une cadence dynamique et vous permettra de vous dépenser tout en modelant les diverses parties de votre corps selon votre souhait,
inscriptions
Les inscriptions sont disponibles la veille de chaque cours dès 21h00